メンタルよわよわで挑む夏
over45がリニューアル！
これでお肌のコンディションは
ばっちりです😂
苦手な夏がやってきます。
メンタルをやってから
夏が苦手になったのか、
夏がダメになって
メンタルをやっちまったのか、
よくわかりません
とにかく、
首から上に
汗をかきにくくなり
すぐ頭に熱がこもってしまいます
自律神経が乱れて
体温があがります
恥ずかしながら
それが原因で救急車のおせわに
なったこともありますし
その全段階なら、
なんどもあります
もう、
夏が憂鬱で憂鬱で。
梅雨に入る頃から
家からは極力出ず、
ネットスーパー様に
頼りきりの主婦生活、
だったのは五年くらい前まで。
ここ数年は
多少暑さにも対処できるよう
になり、
涼をとれるところを
確認した上で
しばらくのおでかけも可能です。
抗不安薬に頼りはじめた
８年前から、
暑さに対してましになる
５年前までのあいだを
私は暗黒時代と
よんでいます
体も心も言うことを聞いてくれず、
それでも、
きなこさんには
こんな母親でもいたほうがましか、
と
ただそれだけのために
いきていた3年間。
今は大分よくなりましたのでね、
今年の夏も
がんばるぞ、と
おもっています。
皆様も、
お体お大事に。
↓英検の2次試験におすすめ。
中3迄の基本の言い回しですが、
簡単なのに、実はこれが大事です。
口をついて出る英文の引き出しを増やします。
↓きなこさん激押し
単語を制すものが英検も制すのです
